Комплекс состоит из мощного ноутбука с соответствующим программным обеспечением, пульсиметра и VR-очков.
Сначала пациент беседует с врачом-психиатром. Убедившись, что у пациента действительно есть психическая травма, он может назначить терапию на АПК.
Сеанс работы начинается с градуированной экспозиционной терапии. Пациенту показывают видео, которое вызывает у него неприятные ощущения и эмоции. Поскольку программа разработана для военнослужащих, то контент подготовлен соответствующий – налет беспилотника. У видеоряда семь уровней – начиная с изображения местности, где слышны какие-то тревожные звуки, и заканчивая сценой нападения и взрыва дрона как будто бы рядом с пациентом. Стимуляцию до последнего уровня сначала обычно не доводят. Нужно добиться того, чтобы пациент проникся сценой, и тогда уже перейти ко второй методике.
В момент перехода нельзя допустить, чтобы пациент перевозбудился и ему стало плохо. Смысл ГЭТ в том, чтобы привыкнуть смотреть страху в глаза.
Далее начинается работа по методике ДПДГ. Она призвана «перезаписать» травматические воспоминания пациента и сделать их эмоционально-нейтральными. Сначала пациента выводят на его личное травматическое воспоминание, просят постараться пережить его заново, «вытащить» в рабочую память. А затем специалист начинает всячески отвлекать пациента так, чтобы ему было сложно сконцентрироваться на этом воспоминании. Например, пациента просят следить глазами за движением ручки, которую туда-сюда водит врач. Если эта манипуляция не сильно отвлекает, то могут добавить счет по порядку с хлопками на определенных цифрах и так далее, усложняя задачи. Таким образом, травмирующее событие «перерабатывается» в мозгу пациента, и боль от пережитого заметно ослабевает.